Dağda Tüketilen Genel Yiyecekler

Konu: Dağda Tüketilen Genel Yiyecekler
Yazan: S. Emrah Bayrak
Tarih: 10/31/2006

Ana Doyurucular
Makarna Pratik Makarna (soslu & hizli pisen) Bulgur Pirinç Sehriye pilavi Kuskus Hazir Manti

Ana Protein Kaynaklari
Kavurma Sosis Sucuk Salam Pastirma Soya eti (kiyma) Hazir köfte Süzme yogurt Ton baligi (posette)

Ara Sicaklar
Patates Püresi (toz-paket) Tencere çorbasi (soguk suya) Hazir çorba (kaynar suya)

Konserveler
Ton baligi (diyet) Hamsi Istavrit Barbunya Yaprak sarma Patlican Tas kebabi Rosto Etli fasulye Misir (susuz olani) Garnitür (posette)

Ekmekler
Bugday ekmegi Misir ekmegi Soyali ekmek (proteinli) Pita (sogukta dayanir) Lavas Sandviç ekmegi Yufka (yapismasin)

Kahvaltiliklar
Yumurta (tasima kabi yada kabuksuz, tüpte) Yesil zeytin (çekirdeksiz) Zeytin ezmesi (tüpte) Fistik ezmesi Findik ezmesi Sokella Bal (tüp yada plastik kap) reçel Tahin Pekmez Misir gevregi Müsli Peynirler Kasar peyniri Dil peyniri Karper peyniri (açma ipli) Burger peyniri (dilimli) Beyaz peynir (küp dogranmis) Lor peyniri (yemeklere katmaya)

Tatlandiricilar
Salça Domates püresi Küp domates (posette) Mantar Limon Et suyu tableti Sarmisak (veya tozu) Sogan (veya tozu) Tuz Karisik baharatlar Vegeta (karisik baharat) Knorr Çesni Kati yag (margarin) Sivi yag (sizdirmaz kapta)

Atistirmaliklar
Fistik (tuzlu) Ceviz Findik Kuru üzüm Kuru incir Kayisi kurusu Pestil Cevizli sucuk Çikulata (muhtelif boy ve çesit) Gofret ve barlar Bisküvi Kraker (diyet olmayan) Cips

Tatli Türleri
Tahin helvasi Puding Kemalpasa Telkadayif Un helvasi

Içecekler
Hazir kahve Çay (sallama yada demlik) Meyve çayi Kakao tozu Tang, Step Yogun meyve suruplari Süt tozu